Opstellingen

Opstellingen

Ben jij toe aan een dag helemaal voor jezelf? Een dag waarbij je kan werken aan je eigen persoonlijke groei en waarbij je ook nog eens heerlijk in de watten gelegd wordt? Een dag bewust stilstaan bij wat er ín jou leeft, zonder de ruis van buiten. 

Dan is een opstellingendag daarvoor de perfecte gelegenheid. Het is letterlijk een dag om jezelf te ontmoeten. Jezelf te ontmoeten door de ogen van jezelf, een ander en de groep. Zowel als representant als vraagsteller helpen opstellingen je om onbewuste gevoelens en patronen bewust te maken. 

Tijdens de opstellingendag is er aandacht voor

Je persoonlijke verhaal en je eigen proces

De helende kracht van een groep door samen te delen

Verbinden met de natuur en jezelf door o.a. ceremonies

Ontspanning en heerlijk vers en voedzaam eten en drinken

Tijdens de groepsopstellingen werk ik met het opstellen van het verlangen. Dit is het gedachtegoed van de Identiteitsgerichte Psychotrauma Therapie (IOPT) ontwikkeld door Franz Ruppert. Ik heb zowel de basis- als specialistische opleiding gevolgd en begeleid al jaren individuen, koppels en groepen met deze methodiek.

Doel van de opstellingendag

Het doel van de opstellingendag is om in een volledig verzorgde en liefdevolle setting stil te staan bij je eigen diepe verlangens. Een dag waarbij je inzichten krijgt in hoe het leven en je herkomst jou gevormd heeft. Met deze inzichten ontstaan nieuwe kansen en openingen waardoor je je geïnspireerd voelt om in je eigen kracht te gaan staan.

Hoe werkt het?

Hoe kom je zo snel mogelijk bij me terecht?

Verdiep je in wat een opstellingendag bij ons inhoudt

Enthousiast? Kijk in de agenda of er een datum is waarop je kunt

Meld je aan via het aanmeldformulier

Je krijgt een bevestiging en een week van tevoren een mail met meer info

Lees meer

RIANNE ROES

Portret foto van Rianne Roes

Welkom! Mijn naam is Rianne Roes. Ben jij ondernemend, hoogopgeleid en voel je dat het nu tijd is om meer uit jezelf, het leven, je onderneming en/of je relatie te halen? Neem dan contact met met op. 

Zodra je het bewustzijn ontmoet, is er iets in jou dat het herkent (Mooji)

Yurt bank haard

ANDEREN VERTELLEN

Een jaar geleden had ik een paar vragen over bepaalde zaken in mijn leven zoals zingeving, een duidelijk doel. Praktisch had ik alles voor elkaar en toch…… concreet een voorbeeld: De week is weer voorbij en wat heb ik nu eigenlijk gedaan? Ook had ik last van de naweeën van een onverwerkte verbroken relatie.

Inmiddels: een half jaar later, ben ik veel zelfbewuster, vrolijker en ook volgens de mensen om me heen weer de oude Steven. Een beter compliment en resultaat kon ik me niet wensen.

~ Steven (45)

Lees alle referenties

Praktisch

Een volledig verzorgde dag van 10.00uur – 16.30uur

Een groep van maximaal 8-10 deelnemers

Per opstellingendag faciliteert Rianne 2 opstellingen (IOPT)

Inclusief ceremonie, sharing circles, muziek en journaltijd 

De lunch als ontspanning en culinair moment 

Investering: 190 euro (excl. 21% BTW)

(o.v.v. workshop kun je de factuur indien mogelijk zakelijk inboeken)

Voor wie?

De opstellingendag is meer dan ‘alleen’ het opstellingenwerk, het is een ontmoeting met jezelf en een ervaring op zich. Er is ruimte om te delen, journallen en de natuur in te gaan. Ook is er muziek, een ceremonie en zul je (culinair) volledig in de watten gelegd worden. Echt een dag voor jezelf. Een mooie kennismaking met het opstellingenwerk als je het nog niet kent. Een mooie verdieping als je al ervaring hebt met de kracht van het opstellen.

Expert

Als academisch opgeleid en ervaren systeemtherapeut, heeft Rianne zich de laatste jaren verder verdiept en gespecialiseerd in het opstellingenwerk van de IOPT (Franz Ruppert). Professionele begeleiding van een opstelling is een voorwaarde om een veilige en transformerende energie te creëren. 

“Je werkt met de meest kwetsbare delen van mensen en dan moet je wel weten wat je doet. Het faciliteren van een zelfontmoeting is elke keer zo bijzonder, juist omdat het energieveld zich in een veilige setting zo kan openen. De kracht van een opstelling is dan elke keer weer zo magisch.”

Rianne in de Media

Kom meer te weten over Rianne Roes en Samen Alleen. Op de “In de media” pagina vind je enkele van haar media optredens.

Telegraaf Rianne Roes
Oersterk
Linda.nl
NPO radio 3
ouders.nl
Spotify

Veelgestelde vragen opstellingen

Hoe vaak organiseren jullie een opstellingendag? 

Ongeveer 12 keer per jaar organiseren we een opstellingendag voor groepen. Een prachtige en laagdrempelige manier om aan je eigen proces te werken. Zeker ook als je nog nooit met opstellingen gewerkt hebt en er wel nieuwsgierig naar bent dan is deze dag interessant voor jou. En de ervaren opsteller weet dat elke opstelling en elke dag van waarde is en achteraf precies datgene blijkt te zijn geweest wat je aan inzichten en intensiteit nodig had. Zie voor exacte data en beschikbaarheid de agenda.

Hoe ziet de dag er precies uit?

We starten met het aankomen op deze prachtige plek. Langzaam zak je in de energie en het tempo van de groene omgeving. Daarna is het programma in grote lijnen als volgt:
* 9.30 – 10.00uur ontvangst: Koffie/thee/chocola
* Intentie zetten/kaartje trekken
* Sharingcircle
* Opstelling 1
* Heerlijke lunch
* Opstelling 2 
* Soms een 3e opstelling 
* Journaltijd en/of ceremonie
* Borrel
* 16.30 – 17.00: Sharingcircle en afsluiting

Wat is een opstelling?

Een opstelling, wat is dat nou eigenlijk? Steeds meer beseffen we ons dat we in een wereld van energie leven. Dat houdt in dat als we afgestemd zijn op onze eigen energie, we kunnen vinden waar we naar op zoek zijn. Want waar jij naar op zoek bent, is ook op zoek naar jou. En dat klinkt misschien heel vaag, maar tijdens een opstelling ervaar je deze harmonie.

In je hoofd en in gesprekken blijf je misschien in dezelfde cirkels en patronen draaien, een opstelling biedt een nieuw perspectief uit een andere laag van ons bewustzijn. In een opstelling ga je voelen wat er in jou leeft en wat jij nodig hebt om meer rust, liefde en verbinding te ervaren. Het veld van de opstelling laat jou voelen waar jouw verlangen over gaat en welke trauma’s, blokkades en overlevingsmechanismen je weghouden van dat verlangen.

Bij een opstelling ga je verstillen en vertragen. Je gaat uit je hoofd, naar je gevoel. De energie binnen de opstelling maakt dat jij het gevoel en de inzichten ontvangt die je nodig hebt. De energie binnen een opstelling haalt je op waar je bent. Dat maakt een opstelling, mits professioneel begeleid, een hele veilige en verrijkende ervaring.

Is het wel wetenschappelijk bewezen?

De wetenschappers in de kwantumfysica noemen de energie van dit veld: ‘het kwantumveld’. Een opstelling is dus niet zomaar iets zweverigs waar je ‘in moet geloven’. Het is een wetenschappelijk erkend fenomeen. Een onzichtbaar veld waarin de onbewuste lagen in jezelf bewust gemaakt kunnen worden. Het helpt je je ware natuur te herinneren. Doordat je je hart opent, jezelf heelt en je weer verbindt met de natuur, stem je weer af op de natuurlijke frequentie van je levensenergie. Zodat je het leven kunt leven, zoals het voor jou bedoeld is. In plaats van dat je je afvraagt wat jij van het leven wil, stel je de vraag: Wat wil het leven van mij?

Welke scholing en ervaring heeft Rianne als opsteller?

Na een universitaire opleiding tot gedragswetenschapper en later de specialisatie tot systeemtherapeut is Rianne zich verder gaan verdiepen in het opstellingenwerk. Daarbij sprak het opstellingenwerk waarbij je werkt met het opstellen van je eigen verlangen haar het meeste aan. De identiteitgerichte psychotrauma therapie naar de theorie van Franz Ruppert faciliteert een zelfontmoeting met delen van jezelf zodat je meer inzicht, verdieping en heling krijgt in je eigen proces. Uiteraard speel het systeem en de context waarbinnen je bent opgegroeid en waarbinnen je leeft daarin een essentiële rol, maar het mooie van deze invalshoek vindt Rianne dat je uitgaat van het gezonde verlangen van ieder mens. Rianne volgde de basis- en de verdiepende opleiding bij Walter de Vries. En inmiddels begeleidt zij al jaren individuen, koppels en groepen in het opstellen van hun verlangen.

Kan ik ook samen met mijn partner komen?

Ja dat kan zeker! Het kan de dag juist extra bijzonder en verdiepend maken, omdat je elkaar als partners ook weer even op een andere laag ziet en ontmoet. Zeker ook de opstellingen met koppels brengen een diepte, erkenning en begrip binnen een relatie die zo waardevol is. Het mogen zien van je partners trauma’s en kwetsbaarheden, opent een mildheid in de relatie waardoor er helende en nieuwe gesprekken gevoerd kunnen worden. Waar eerst partners zich persoonlijk aangevallen voelen door de pijnreacties van hun wederhelft, voelen ze nu juist meer compassie. De verstrikking van enerzijds: ‘mijn pijn komt omdat jij mij pijn doet’ en anderzijds ‘mijn pijn komt omdat jij zegt dat jouw pijn door mij komt’ is ontrafeld en geeft meer lucht en openheid.

Hoelang duurt de dag?

We starten om 10uur. Vanaf 9.30 staat de koffie klaar. We eindigen rond 16.30u/17.00u. 

Kan ik makkelijk parkeren?

Ja in de buurt van de yurt zijn meer dan genoeg plekken om te parkeren.

Hoe groot is de groep?

De groep bestaat uit maximaal 8-10 deelnemers. Mannen en vrouwen. 

Wat zijn de kosten voor de gehele dag?

De investering is 190 euro p.p. (excl. 21% BTW) inclusief gehele verzorging. 

Wil je een zakelijke factuur? Laat het me dan even weten!

Houden jullie ook rekening met dieetwensen?

Zeker! Geef bij je aanmelding aan of er dieetrestricties zijn. Vergeten? Geen probleem, je kunt dit altijd later nog aangeven. En in de mail die je ontvangt een week voor de opstellingendag vragen we nog expliciet naar dieetwensen en/of -restricties.

Hoe weet ik of de opstellingendag iets voor mij is?

Als je nieuwsgierig bent en altijd al eens hebt willen ervaren wat een opstelling is en wat het doet? Dan is deze dag perfect. Het is namelijk zoveel meer dan ‘alleen’ opstellingenwerk. Er is ruimte om te delen, te journallen en in de natuur te zijn. Naast de opstellingen is er ook muziek, de prachtige omgeving, een ceremonie en zul je door ons echt compleet in de watten gelegd worden. De dag is hoe dan ook verrijkend voor je. Een mooie kennismaking met het opstellingenwerk als je het nog niet kent. Een mooie verdieping als je al ervaring hebt met de kracht van het opstellen.

Zijn er podcasts die ik kan luisteren om me verder te informeren?

Ja ik heb een tweetal podcasts. De podcast met Walter de vries gaat verder in op de theoretische achtergrond van het opstellen met het verlangen (IOPT). 

Daarnaast is er een podcast die ik heb opgenomen met één van de deelnemers aan de opstellingendag. Deze geeft je veel informatie over hoe de opstellingendag een onderdeel kan zijn van je proces, wat de impact kan zijn en hoe de energie en sfeer is tijdens deze dag. 

Ik heb zelf een groep van 8 mensen met wie ik wil komen. Is dat mogelijk? 

In overleg is heel veel mogelijk! Als je zelf een groep hebt met wie of voor wie je een opstellingendag wilt organiseren, neem dan contact op en dan bespreken we de mogelijkheden! Je bent niet de eerst voor wie we een op maat opstellingendag hebben georganiseerd.

Waarom maak je geen verschil tussen vraagstellers en representanten?

Omdat ik met een kleine groep werk is er vaak voor iedereen een ‘rol’ op de opstellingendag. Als je loslaat hoe het zou moeten zijn en je focust op de intentie waarmee je deelneemt aan deze dag, dan zul je merken dat je precies datgene aan inzichten hebt gekregen waar je weer mee verder kunt. 

Op de dag zelf inventariseer ik in de groep wie er mogelijk zelf een opstelling wil doen. Er is ruimte voor twee vraagstellers. Als representant is het vaak minstens zo waardevol voor je eigen proces als wanneer je zelf een vraag inbrengt. In de energie van de dag en de groep verloopt het verdelen van de vragen vaak helemaal vanzelf. Uiteindelijk gaat iedereen met zijn eigen inzichten weer de deur uit. 

De dag bestaat naast twee opstellingen, ook uit het delen en verbinden met jezelf en de groep, goede koffie en verse thee, smeltende chocola, een culinaire beleving, een magische plek, sharing en ceremonies. Echt een dag volledig voor jezelf. Daarin is voor mij de vraagsteller en de representant gelijkwaardig aan elkaar. Het bredere perspectief zien, biedt jou al een breder perspectief op jezelf en de dag. We zijn samen één groep en dragen ons eigen en elkaars proces op deze dag. Laat los dat het op een bepaalde manier zou moeten gaan en dan kan dat wat er voor je is vanzelf naar je toe komen.

Kom kennismaken met Rianne Roes

Kennis
maken?

Kennismaken?

Heb je een probleem met de liefde? Loop je vast met jezelf of in de relatie met je partner? Komen jullie er samen niet uit? En jij alleen ook niet? Kijk wat ik voor jou of voor jullie kan betekenen!

Kennismaken